一、淘米水洗臉的四種好處

1、美白效果

淘米水就是人們在做飯時清洗大米所留存下來的汁水，它是有大量的維生素的，對于一般由于陽光照射后沉積下來的黑色素有很好的消除作用，還能減少紫外線對于皮膚的傷害，長期使用淘米水洗臉能夠使皮膚更加白皙。

2、清潔力強

淘米水洗臉它本身就是含有很多大米之中的蛋白質和營養元素的，這些營養元素對于人的臉部有很好的清潔作用，用它洗臉可以去除臉上多余的油脂，對于臉上積累下來的污漬有很好的清潔力，可以使面部肌膚變得更加滑嫩有活力。

3、去除油脂

淘米水本身就是屬于含有很大堿性的物質，對于一些臉上喜歡出油的人來說，經常用淘米水洗臉能夠有效的去除多余的油脂，使臉上的酸堿度達到平衡的狀態，正是因為能它能綜合平衡人臉部的酸堿值，對于脂肪粒也有輔助消除的效果。

4、去除痘痘

對于喜歡長痘痘的人群來說，是因為他們經常臉部皮膚的毛孔受到堵塞，因為皮膚呼吸不了而被悶出來的痘痘。這時候用淘米水經常洗洗臉，就能很好的清理毛孔垃圾，還肌膚正常呼吸的功效，所以對于淘米水洗臉有什么好處問題來看，這個去除痘痘的效果很明顯。

二、用淘米水洗臉的四個步驟

1、準備淘米水

要制作洗臉效果好的淘米水就要先洗米，在洗米的過程中要用流水進行清洗，這樣能很好的將米里面的灰塵等污濁物質清洗出來，這樣用流水清洗好后再用清水浸泡清洗，這時候的水就要留著了讓它放一晚上，讓它的營養元素充分的釋放出來。

2、準備洗臉

先將淘米水取出一般以后適當的加入一些溫水，這部分做好的淘米水就能正常的用于每天的洗臉工序里面了，而剩下的另外一半淘米水就在每次洗完臉后也可以留著下次繼續用，或是將它用來洗頭效果也是很不錯的。

3、堅持使用

想要有很好的嫩膚的效果，就要將這這樣的步驟每天都進行使用，堅持使用的效果不但對于美白嫩膚有額好呢好的功效，而且還能有效的除角質提升新細胞滋生的速度，它沒有任何的不良影響，所以可以每天都使用，只要將溫水進行調和好就可。

4、冷藏存放

在每次用制作好的淘米水洗完能后，對于多余剩下的淘米水是需要留下下次繼續使用的，這個時間段不能超過兩天的期限，而且也需要放在冰箱里的冷藏保存，才不會使制作好的淘米水發生變質，這樣存放才能使它的營養元素一直保有活力，美膚的效果才最好。

結語：通過以上的介紹大家都知道了淘米水洗臉的好處，以及用淘米水洗臉的方法 ，希望大家都可以將皮膚保養白白嫩嫩的!（圖片來源：視覺中國）